Receta perfecta
Salsa rápida de frijoles negros
Uno de mis favoritos. Ideal para fiestas.
Información Nutricional
109
Kalorit
Carbohidratos 74% (17.6g)
Grasas 5% (0.5g)
Proteínas 21% (5g)
11 min
Correr
16 min
Bicicleta
40 min
Limpieza
Carbohidratos17.6g
Fibra dietética3g
Azúcares2.2g
Grasas0.5g
Proteínas5g
Sodio500mg
Ingredientes
- 1 lata (15 onzas) de frijoles negros, enjuagados y escurridos
- 1 lata (11 onzas) de maíz en clavija, escurrido
- 1 lata (10 onzas) de tomates cortados en cubitos con chiles verdes (como RO*TEL®)
- 1 lata (4 onzas) de chiles verdes cortados en cubitos
- 2 cucharaditas de cilantro seco
- 2 cucharaditas de condimento de limón y pimienta
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de aceite de oliva, o al gusto
Receta
-
1Revuelva los frijoles negros, el maíz, los tomates con chiles verdes, los chiles verdes picados, el cilantro, el condimento de limón y pimienta, el comino y el aceite de oliva en un tazón grande. Refrigere hasta que esté frío, unos 30 minutos.
Tus amigos apreciarán tus preferencias culinarias