Receta perfecta

Batido de frutas II

Todas las recetas > Desayuno y brunch 9 de oct. de 2022 10:55

Un batido de frutas muy fácil y rápido. Esta bebida es espesa y buena.

Información Nutricional

230

Kalorit
Carbohidratos 0% (0)
Grasas 0% (1g)
Proteínas 0% (21.7g)
23 min Correr
35 min Bicicleta
1.4 h Limpieza
Fibra dietética4.2g
Azúcares11.8g
Grasas1g
Proteínas21.7g
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Ingredientes

  • 1 taza de arandanos
  • 2 manzanas - peladas, sin corazon y picadas
  • 1 ½ tazas de frambuesas
  • ¾ taza de uvas sin semillas
  • 3 cucharadas de azúcar blanca
  • 1 bandeja de cubitos de hielo

Receta

  • 1
    En una licuadora, combine los arándanos, las manzanas, las frambuesas, las uvas, el azúcar y el hielo. Mezclar hasta que esté suave. Verter en copas y servir.
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