Receta perfecta

Ensalada de pepino, zanahoria y jengibre

Todas las recetas > Ensalada 19 de oct. de 2022 13:30

Esta es una ensalada simple y rápida para la temporada de pepino. Me recuerda a esas verduras ácidas que sirven en muchos restaurantes japoneses. ¡Es difícil superar una ensalada fresca que tiene tanto sabor y solo 6 ingredientes!

Información Nutricional

120

Kalorit
Carbohidratos 22% (7.5g)
Grasas 66% (10g)
Proteínas 12% (4g)
12 min Correr
18 min Bicicleta
44 min Limpieza
Carbohidratos7.5g
Grasas10g
Proteínas4g
www.myfitnesspal.com

Ingredientes

  • 1 pepino inglés grande
  • 1 taza de zanahorias ralladas
  • 2 cucharadas de vinagre de vino de arroz
  • 1 cucharadita de azúcar blanca
  • ½ cucharadita de jengiber fresco picado
  • ½ cucharadita de sal

Receta

  • 1
    Pele el pepino y córtelo por la mitad a lo largo. Retire las semillas y córtelas en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor. Transfiera a un tazón mediano con zanahorias.
  • 2
    Mezcle el vinagre, el azúcar, el jengibre y la sal en un tazón pequeño hasta que estén bien combinados. Vierta sobre la mezcla de pepino y zanahoria; revuelva para cubrir. Refrigere de 1 a 2 horas antes de servir.
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