Receta perfecta
Ensalada de salmón ahumado de mamá
Una receta fácil de ensalada de salmón ahumado que gustará a todos. ¡Una ensalada realmente deliciosa!
Información Nutricional
368
Kalorit
Carbohidratos 13% (12.55g)
Grasas 72% (30.1g)
Proteínas 14% (13.59g)
37 min
Correr
56 min
Bicicleta
2.2 h
Limpieza
Carbohidratos12.55g
Fibra dietética3.37g
Azúcares6.11g
Grasas30.1g
Saturadas4.37g
Polinsaturadas3.68g
Monoinsaturadas20.89g
Trans0g
Proteínas13.59g
Sodio1287.41mg
Potasio684.23mg
Colesterol13.03mg
Vitamina A146.36%
Vitamina C63.29%
Calcio11.74%
Hierro15.34%
Ingredientes
- 2 tazas de mayonesa
- ½ limón, jugo
- 3 cucharadas de eneldo fresco picado
- 2 cucharadas de alcaparras en rodajas
- 2 Manzanas Granny Smith, sin corazón y rebanadas
- 1 ½ tazas de maíz dulce
- 1 paquete (3 onzas) de salmón ahumado, desmenuzado
Receta
-
1Mezcle la mayonesa, el jugo de limón, el eneldo y las alcaparras en un tazón grande hasta que quede suave. Agrega las manzanas, el maíz y el salmón ahumado; revuelva suavemente hasta cubrir uniformemente. Enfriar antes de servir.
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