Receta perfecta
Croissants De Cangrejo
La carne de pinza de cangrejo azul servida en croissants de mantequilla es un plato de picnic favorito para mi esposa, mis amigos y para mí en los viajes de verano.
Información Nutricional
200
Kalorit
Carbohidratos 48% (24g)
Grasas 45% (10g)
Proteínas 8% (4g)
20 min
Correr
30 min
Bicicleta
1.2 h
Limpieza
Carbohidratos24g
Fibra dietética2g
Azúcares4g
Grasas10g
Saturadas5g
Polinsaturadas0g
Monoinsaturadas0g
Trans0g
Proteínas4g
Sodio210mg
Potasio0mg
Colesterol25mg
Vitamina A15%
Vitamina C0%
Calcio2%
Hierro8%
Ingredientes
- 12 onzas de carne de cangrejo azul cocida y desmenuzada
- ⅔ taza de aderezo para ensalada de queso azul
- ⅓ taza de mayonesa
- 1 taza de pan rallado seco sazonado
- 1 taza de cebolla picada
- 2 dientes de ajo
- 1 tomate grande , cortado en cubitos
- sal y pimienta para probar
- ½ taza de queso Asiago rallado
- 6 croissants simples, partidos por la mitad
Receta
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1En un tazón mediano, mezcle la carne de cangrejo, el aderezo de queso azul, la mayonesa, el pan rallado, la cebolla y el ajo. Agregue suavemente el tomate y sazone con sal y pimienta al gusto. El queso Asiago se puede incorporar a la mezcla o espolvorear por encima al servir.
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2Extienda aproximadamente 1/2 taza de la mezcla en la mitad de cada croissant y cubra con las otras mitades.
Tus amigos apreciarán tus preferencias culinarias