Receta perfecta
Galletas sin azúcar añadida
Galleta afrutada sin azúcar, ideal para aquellos que cuidan su consumo de azúcar.
Información Nutricional
90
Kalorit
Carbohidratos 56% (14g)
Grasas 40% (4.5g)
Proteínas 4% (1g)
9 min
Correr
13 min
Bicicleta
33 min
Limpieza
Carbohidratos14g
Fibra dietética1g
Azúcares0g
Grasas4.5g
Saturadas1g
Polinsaturadas0g
Monoinsaturadas0g
Trans0g
Proteínas1g
Sodio50mg
Potasio0mg
Colesterol0mg
Vitamina A0%
Vitamina C0%
Calcio0%
Hierro2%
Ingredientes
- ¾ taza de mantequilla
- 2 platanos maduros
- una huevo
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 1 ½ tazas de harina para todo uso
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- ½ cucharadita de sal
- ½ cucharadita de nuez moscada molida
- ¾ cucharadita de canela molida
- 1 taza de avena arrollada
- ½ taza de nueces picadas
Receta
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1Bate la mantequilla o la margarina hasta que esté suave y esponjosa. Agregue los plátanos y mezcle bien. Batir los huevos y la vainilla.
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2Tamiza la harina, el bicarbonato de sodio, la sal, la nuez moscada molida y la canela molida. Agregue la mezcla seca a la mezcla cremosa y mezcle bien. Agregue la avena y las nueces picadas. Cubra y enfríe la masa durante 1 hora.
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3Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C). Engrase ligeramente las bandejas para hornear.
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4Deje caer rondas frías del tamaño de una cucharadita de masa para galletas en la bandeja para hornear preparada. Hornee en el horno precalentado durante 10 a 12 minutos.
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